Ouders aan het woord

Waarom doula's nodig zijn.
Het verhaal van een vader...

Sinds 20 augustus 2008 ben ik gelukkige vader van een prachtige dochter, haar naam is Nayeli.

Ze is geboren in huis, temidden van de overweldigende natuur en de prachtige bergen in Rochebaudin, Frankrijk. Wij zijn in de bevalling begeleid door Laura van Deth (vroedvrouw) en Erica Muller (doula).

De reis begon toen Kiki, mijn partner, Erica benaderde toen ze zwanger was en haar vroeg om een goede vroedvrouw. Zij raadde Laura aan, een goede vriendin en specialiste op het gebied van onderwaterbevallingen. Ook omdat wij elkaar al wat langer kennen, was Erica erg enthousiast over de zwangerschap en was er een soort vanzelfsprekendheid dat dat op een natuurlijke manier ging gebeuren. Kiki was er zeker van dat ze geboorte wilde geven thuis en temidden van de natuur en vertrouwde mensen. Erica heeft ons, zeker in de beginperiode veel verteld wat volgens haar, en vanuit haar ervaring, natuurlijk bevallen inhoudt.

Het is moeilijk de intuïtie te laten spreken temidden van mensen die gespecialiseerd zijn in bevallen en volgens bepaalde protocollen en regels moeten handelen. Ik probeer zeker niet doktoren en ziekenhuizen zwart te maken en geloof er juist in dat de twee uitersten met elkaar samen moeten werken. Als er complicaties optreden is het natuurlijk ook een zegening dat kinderen evengoed, met behulp van technische hulpmiddelen, geboren kunnen worden die anders geen kans op leven hadden gehad. Het is opvallend hoeveel nadruk er in het ziekenhuis wordt gelegd op angst en pijn rondom de geboorte.

Misschien heb ik als man niet echt recht van spreken omdat ik die onvoorstelbare pijn zelf niet heb meegemaakt, maar ik geloof dat vrouwen er veel baat bij kunnen hebben om zich te leren ontspannen juist in die pijn en dat er een sfeer gecreëerd wordt waarin die ontspanning kan plaatsvinden. Apparaten en doktoren om je heen en fel licht zijn volgens mij in die zin niet echt bevorderlijk. Er wordt veel gekozen voor deze veiligheid. Voor de mogelijkheid om alles bij de hand te hebben, mocht het verkeerd gaan.

Voor ons was het een grote zegening dat Erica ons kon begeleiden in het hele proces.

Je wordt ook als het ware in het diepe gegooid en er is een angst voor het onbekende. Ik was ook bang voor dat er bijvoorbeeld wel complicaties zouden optreden. Toch hoe dichterbij de geboorte kwam, groeide er een vertrouwen in ons dat het goed zou komen. Het is zo fijn om iemand daar aanwezig te hebben die begrijpt waar je doorheen gaat. Welke angsten er zijn, maar ook de gevoelens van vreugde en magie. Het was zo fijn om op de gezichten van Erica en Laura te kunnen aflezen dat alles wat er gebeurde als het ware normaal is en begrepen kan worden en erbij hoort. We hebben bijvoorbeeld herhaaldelijk gehoord gedurende de geboorte, dat de weeën, die ook zoveel pijn doen, een grote zegening zijn en kracht is die het kindje naar buiten gaat brengen, de aangeboren wijsheid verscholen in het vrouwenlichaam.

Ik ben erg blij geweest met de begeleiding van Erica als doula zowel tijdens de zwangerschap als tijdens de bevalling.
Er verandert een hoop in je leven wanneer je ouder wordt, meer dan je van te voren kunt bedenken en bevatten. Niet alleen fysiek maar ook emotioneel. Het was voor mij ook fijn om het contact met Erica tijdens de zwangerschap te hebben om mij emotioneel ook voor te bereiden. Maar ook om het vuur warm te houden. Als man vond ik het niet altijd makkelijk om mij te verbinden met het aankomende kind en ouderschap, omdat ik het kind niet in mij gedragen heb. Ik had het ook druk met school, en dan is het maar al te makkelijk om alle diepe emoties die bij het proces horen niet echt te ervaren in alle drukte. Erica heeft mij hier geregeld aan herinnerd en af en toe wat blokjes op het vuur gegooid.

Ik heb het als een grote zegening ervaren dat er iemand is die weet wat nodig is voor het moment, verschillende dingen kan uitproberen en je dingen kan aanreiken op dat moment waar je iets mee kunt.
Een bepaalde houding, massage, de juiste woorden op het juiste moment, bepaalde ademhalingstechnieken. Naast al deze praktische ondersteuning is mij vooral bijgebleven het bijzondere gevoel dat deze twee vrouwen er volledig en onvoorwaardelijk voor ons klaarstonden en hun wijsheid en liefde met ons deelden. Dat vertrouwen heeft ons ook vertrouwen gegeven.

Ik geloof dat doula’s een essentieel deel uitmaken van het goed laten verlopen van het hele geboorteproces.

Zij kunnen ook een rol spelen in genezing van oude emotionele wonden die een vrouw in haar leven heeft opgelopen en van geboortetrauma’s. Door actief te communiceren, te luisteren, samen creatief te zijn, bv tekenen of schilderen en wateryoga kunnen er diepere emotionele lagen en bepaalde weerstanden omhoog komen en opgelost worden (door ze te ervaren en te accepteren).

Ik ben inmiddels van mening dat voor een goede bevalling ook een zeer goede voorbereiding nodig is.
Geboorte is iets heel normaals en tegelijkertijd besef je en ervaar je dat je als man en vrouw deel hebt aan een oeroud principe van schepping en geboorte. Het blijft een wonder der natuur waarvan wij allen deel uitmaken.

Ook al zijn wij met onze wetenschap zeer ver in onze kennis omtrent geboorte, geloof ik dat een vrouw in haar oerinstinct intuïtief weet hoe ze geboorte moet geven. Het is alleen in onze maatschappij steeds gewoner geworden voor vrouwen om die kracht en dat innerlijke weten als het ware uit handen te geven aan doktoren en ziekenhuizen.

Die kracht en vertrouwen die daar voor in de plaats komen, kan er voor zorgen dat een vrouw sterker in haar bevalling staat en het natuurlijk verloop van het proces kan accepteren. En ook dat ze zich meer kan ontspannen ondanks alle pijn en dat ze de vrouwelijke oerkracht kan ervaren en vastberaden wordt haar kind op de wereld te zetten.

Ik geloof dat deze benadering van zwangerschap en bevalling het aantal complicaties dat optreedt kan verminderen en zelfs kan wegnemen. Dit is belangrijk voor onze vrouwen, voor onze kinderen, die onze toekomst zijn, maar ook voor degenen die alle ziekenhuiskosten moeten betalen als er complicaties optreden.

Je eerste levensjaren en dat allereerste begin, zijn essentieel voor de rest van je leven.
Het komt als het ware diep in je celgeheugen hoe je deze jaren ervaart en wordt de basis van je leven. Het geeft mij veel vreugde er aan te denken dat wij daar als mensen positieve invloed op kunnen uitoefenen.
Het creëren van een betere wereld begint bij het begin en bij onszelf.

In Liefde en Dankbaarheid,
Geert Sluijter

Afbeelding door Amy Swagman.
Meer van dit moois vind je op haar website 'The Mandala Journey'.

Doula Dolfijn